Lõunasöök

Lõunasöögi ideed. Lihtsad retseptid, mida teha lõunaks. Tervislikud ja valgurikkad toidud.

Tuunikalapasta – pasta retsept valmis 20 minutiga
52g valgud / 685kcal
Hõrgutav chilli con carne retsept valmis 20 minutiga
40g valgud / 473,5kcal
Parim caesari salat kanaga (isetehtud caesari kaste)
47g valgud / 380kcal
Imemaitsev kodune hakklihakaste
35g valgud / 550kcal
Maitsev ja lihtne lasanje retsept hakklihaga – 45 minutiga valmis
63.8g valgud / 721kcal
Kartulipuder – Tervislik ja lihtne retsept
11g valgud / 445kcal
Banaanipannkoogid (ilma jahuta)
7g valgud / 180kcal
Kreemine kukeseenekaste
25,7g valgud / 602kcal
Pasta Bolognese Kaste – Klassikaline Itaalia Retsept
29,5g valgud / 395kcal
Šnitsel sea sisefileest – mahlane ja krõbe sealiha retsept
49g valgud / 595kcal