Joosep - Healthy Protein
Minu “päevatöö” on seotud IT ja turundusega, kuid enne IT-d oli minu kireks kokkamine. Lapsena meeldis mulle katsetada kodus olemasolevate suvaliste koostisosadega ning proovida sobitada neid kokku. Tihti ei olnud täpselt retseptiga sobivaid koostisosi ning tuli improviseerida. See ei olnud alati (loe: üsna tihti) edukas, kuid see õpetas mind kokkamisel kastist välja mõtlema, mida rakendan toidutegemisel tänaseni. Kuna sport ja tervis on minu jaoks tähtsal kohal, olen viimastel aastatel pigem proovinud klassikalisi retsepte tuunida selliselt, et need oleksid väiksema kaloraasiga ning samas proteiini- ja toitainerikkad.
Olen väga rahul, et lõime Healthy Proteini, mis annab meile võimaluse jagada teiega meie maitsvaid retsepte. Loodame, et naudite neid sama palju, kui me naudime nende loomist.
Joosep - Healthy Protein

Lillkapsa püreesupp – lihtne püreesupi retsept 30 minutiga

Plovi retsept – Hõrgutav pilaff riisi ja sealihaga

Hummus – Imemaitsev ja lihtne 5 minuti dipikastme retsept

Lihtne üleöö puder – maitsev hommikusöök 5 minutiga (retsept videoga)

Parim munavõi retsept – Lisaks alternatiivne majoneesiga versioon

Ideaalse muna keetmine – Kanamuna ABC ja toiteväärtus

Vutimunade keetmine – Vutimuna ABC ja toiteväärtus

Imemaitsev kodune hakklihakaste

Maitsev ja lihtne lasanje retsept hakklihaga – 45 minutiga valmis

Kartulipuder – Tervislik ja lihtne retsept

Banaanipannkoogid (ilma jahuta)

Koorene kanapasta retsept beebispinatiga